张天(tiān)爱(ài)减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱(ài)体重最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào卅是什么意思，卅是什么意思,读音)片，虽然从(cóng)照片中能够(gòu)看(kàn)出(chū)来是一个人，但是给(gěi)人的感觉(jué)相差很多。130斤的(de)她其实还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常(cháng)小的(de)那种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时(shí)的张天爱还没有(yǒu)现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一(yī)枚。按(àn)照(zhào)现在的(de)审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路(lù)还是非常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥类(lèi)的(de)综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了(le)自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是(shì)非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为(wèi)时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要(yào)长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是(shì)能够做到是(shì)不容(róng)易的(de)。主要是因为(wèi)现(xiàn)在(zài)要求(qiú)的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的(de)男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的(de)时(shí)候和(hé)一个时代(dài)是有关系的，和一(yī)个人的认知也是(shì)有关系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一(yī)天(t卅是什么意思，卅是什么意思,读音iān)会流(liú)行以(yǐ)胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个(gè)人更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能(néng)够(gòu)流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了(le)人的(de)自信心。同时也为自(zì)己(jǐ)能够坚持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得(dé)人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的能(néng)力(lì)。

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