怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑(tiāo)南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜(tián)等(děng)问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的(de)生活知识(shí)：

南瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可(kě)以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维(wéi)生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的(de)保存其营养价(jià)值，但建议控制摄入量，以免造成胃肠道(dào)不适(shì)，日常适量生吃南瓜，对(duì)于改善皮肤状(zhuàng)态(tài)、缓解便(biàn)秘发生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎(zěn)么挑二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外皮颜(yán)色上(shàng)来说(shuō)，金(jīn)黄(huáng)色(sè)的南(nán)瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　3、掂：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑选的时候，选(xuǎn)沉(chén)重的那一个。

　　较沉的(de)南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南(nán)瓜(guā)的颜色是不一(yī)样(yàng)的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是(shì)蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要挑选颜(yán)色橙(chéng)色的(de)，成熟的好，口感就好;还(hái)有一(yī)种京绿(lǜ)栗(lì)南瓜，北(běi)京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色(sè)深绿的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又(yòu)面又甜，首先看(kàn)颜色(sè)准(zhǔn)没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形(xíng)状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的(de)，带(dài)有条纹的；有的(de)是长的(de)，带(dài)有斑纹(wén)线的。

　　不(bù)管什么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候，要找(zhǎo)形状完(wán)整的，有凸起或斑点的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己(jǐ)留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手(shǒu)掐(qiā)南瓜外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜；如(rú)果一掐就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可(kě)将(jiāng)南(nán)瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声(shēng)音，闷响的就(jiù)是老南瓜(guā)，反之，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感(gǎn)就(jiù)是又糯又甜，这个(gè)在(zài)切开南瓜的一瞬间也能判断(duàn)出来(lái)。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬(yìng)，颜色呈金(jīn)黄(huáng)色(sè)，瓜(guā)籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感也要略差一些。

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