莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时(shí)人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用还能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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