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西(xī)瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是(shì)不建议(yì)食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出(chū)现食(shí)欲减退的症状，甚至会(huì)造成消(xiāo)化不良的情况发(fā)生。另外西(xī)瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不(bù)良症状反应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是不适(shì)合(hé)空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些(xiē)食(shí)物中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹状态(tài)下除(chú)了会引起食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不(bù)选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而(ér)拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜(tián)也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是(shì)死(sǐ)藤(téng)瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这三(sān)招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如(rú)何(hé)，才可(kě)以买到称心(xīn)如意(yì)的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一只手去(qù)拍西(xī)瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰(pēng)的(de)声音，清脆发出(chū)当(dāng)当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻(qīng)轻去按(àn)压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下(xià)西(xī)瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部(bù)分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没(méi)有了(le)，就说(shuō)明是卖(mài)剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们(men)就(jiù)尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就(jiù)是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当(dāng)声(shēng)，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说(shuō)明瓜(guā)已经(jīng)熟(shú)过(guò)头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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